Pisałem już, dlaczego warto dbać o sprzęt i regularnie go serwisować. Drugim, ważnym filarem, na którym opiera się bezpieczne i dające przyjemność narciarstwo jest technika jazdy.
Uważam, że każdy narciarz powinien przynajmniej raz w roku zrobić sobie sesję z instruktorem. Twierdzę nawet, że praca nad poprawą narciarskich umiejętności powinna mieć priorytet w stosunku do "kombinacji" ze sprzętem. Jeśli jazda na nartach zaczyna męczyć, staje się trudna i mało przyjemna, to najlepszym sposobem na poprawę nie jest wymiana nart czy szukanie perfekcyjnie przygotowanego stoku, ale właśnie praca nad techniką.
Lekcje z instruktorem sprawią, że:
⛷️ będziecie jeździć efektywniej – oszczędzicie energię i zachowacie więcej sił, by spędzać na stoku więcej czasu;
⛷️ będziecie jeździć bezpieczniej – lepiej poradzicie sobie w nieprzewidzianych sytuacjach i zmniejszycie ryzyko kontuzji;
⛷️ poznacie różne techniki jazdy i będziecie mogli dopasować je do zmieniających się warunków;
⛷️ wyeliminujecie złe nawyki, o których nawet nie wiecie, że je macie, a które dostrzeże instruktor.
Zaletą jazdy z instruktorami jest to, że znają oni odpowiednie ćwiczenia, które pomagają wyrobić odpowiednie odruchy, przyjmować odpowiednie pozycje itp. Na niektórych kursach oferowane są analizy wideo, pozwalające obejrzeć swoją jazdę i ewentualne błędy.
Dlatego jeśli chcecie mieć fun z jazdy na nartach i korzystać ze stoków wtedy kiedy mniej wprawni narciarze się poddają (np. popołudniami, albo po świeżych opadach), to czym prędzej poszukajcie instruktorów w ośrodkach, które odwiedzacie i zabukujcie sobie lekcje!
Ja sam zaczynam sezon od mocnego, szkoleniowego uderzenia: za kilka dni wezmę udział w "Gigantowym Progresie" organizowanym przez @ski_spa_poland na lodowcu Kaunertal. Jak wygląda szkolenie gigantowe oczami narciarza – amatora i co może wnieść do rekreacyjnej jazdy, dowiecie się wkrótce z moich relacji.
P.S. A na zdjęciu: lekcja jazdy na wulkanie Etna (dymi sobie w tle). Nawet na wyspach Morza Śródziemnego wiedzą, jak ważna jest praca nad techniką jazdy!
#ski #skiing #narty #narciarstwo #skitraining #szkolenienarciarskie #natyczki #skiingisfun #nanarty #skiingislife
2 tygodnie temu
